Γκελαούζος: «Θέλω και φέτος να είμαι ο πρώτος Έλληνας στο Μαραθώνιο»

Ο διάδοχος στη μεγάλη «αλυσίδα» των Ελλήνων αθλητών που έχουν γράψει ιστορία στον Μαραθώνιο της Αθήνας είναι αναμφισβήτητα ο Κώστας Γκελαούζος.
25/10/2019 • 18:40
Θέτει υψηλούς στόχους και στο φετινό Μαραθώνιο ο Κώστας Γκελαούζος
  • shares
Ο Κώστας Γκελαούζος μετράει ήδη δύο συνεχόμενες νίκες στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα το 2017 και το 2018 και ετοιμάζεται για την τρίτη του στο φετινό αγώνα που θα διεξαχθεί την Κυριακή 10 Νοεμβρίου.

Αυτή την εποχή πραγματοποιεί το τελικό στάδιο προετοιμασίας του στα Τρίκαλα υπό την επίβλεψη του προπονητή του Χρήστου Παπαχρήστου.

«Η προετοιμασία στα Τρίκαλα ως τώρα πηγαίνει πολύ καλά και θα ολοκληρωθεί στις 3 Νοεμβρίου. Αυτή θα είναι η τέταρτη συμμετοχή του στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Ξεκίνησα το 2016, όπου είχα καταλάβει τη δεύτερη θέση και το 2017 και το 2018 κέρδισα. Ο σκοπός που μετείχα ήταν γιατί ήθελα και εγώ να ζήσω την εμπειρία, ήταν μια πρόκληση για μένα. Κάθε φορά που τρέχω είναι και καλύτερα. Δεν μπορώ να περιγράψω το συναίσθημα, ότι γράφω και εγώ τη δική μου ιστορία, μέρος της ιστορίας αυτής της διοργάνωσης, που έχουν πετύχει άλλοι νωρίτερα.

Ο κόσμος είναι μοναδικός, ειδικά όταν τερματίζει στο Καλλιμάρμαρο Στάδιο. Παρατηρώ πως τα τελευταία χρόνια μαζεύεται όλο και περισσότερος κόσμος και κατά μήκος της διαδρομής και εμείς οι δρομείς και ειδικά εγώ θα ήθελα να ακούμε το χειροκρότημά τους στη διάρκεια του αγώνα, μας βοηθάει πολύ. Ίσως τώρα να έχουν την δυνατότητα, καθώς τα 10χλμ. θα διεξαχθούν το Σάββατο 9 Νοεμβρίου το απόγευμα, οπότε όλοι αυτοί οι χιλιάδες δρομείς θα μπορούν να έρθουν και την Κυριακή.

Σε ότι αφορά τον φετινό Αυθεντικό Μαραθώνιο, ο πρωταρχικός μου στόχος είναι να διατηρήσω τον τίτλο μου και να δώσω τον καλύτερο εαυτό μου. Θέλω να είμαι ο πρώτος Έλληνας που θα μπει στο Παναθηναϊκό Στάδιο», δηλώνει ο πρωταθλητής του Παναθηναϊκού, ο οποίος το 2016 που ήταν δεύτερος, πίσω από τον Χριστόφορο Μερούση είχε τερματίσει σε 2:26.08.

«Τότε δεν γνώριζα τη διαδρομή και θα έλεγα πως στο μεγαλύτερο κομμάτι το πήγα στα βήματα του Χριστόφορου. Μετά αποφάσισα να βάλω το δικό μου τέμπο και να βλέπω τα δικά μου όρια», συνεχίζει ο Κώστας Γκελαούζος, που το 2017 είχε κερδίσει σε 2:27.21 και πέρσι σε 2:21.54 που είναι το ρεκόρ του στην Κλασική διαδρομή.

«Η διαδρομή είναι δύσκολη, με ανηφόρες, αλλά εγώ θα έλεγα πως δεν είναι στο 27οχλμ. Που λένε οι περισσότεροι, αλλά μετά από το 27οχλμ. και μέχρι το 31οχλμ. με 32οχλμ. στην Αγία Παρασκευή. Πρέπει να προσέχουμε, να κρατηθούμε σε εκείνη τη διαδρομή για να έχουμε ενέργεια στη συνέχεια», επισημάνει ο κορυφαίος δρομέας, δίνοντας παράλληλα και κάποιες συμβουλές. «Σίγουρα χρειάζεται να κάνεις πολλά χιλιόμετρα νωρίτερα για να τρέξεις έναν Μαραθώνιο και να φτιάχνεις την ταχύτητά του, ενώ πρέπει να κάνεις κυρίως, 10χλμ. και Ημιμαραθώνιο».

O 29χρονος αθλητής όμως προέρχεται και από μια εξαιρετική εμφάνιση πριν από λίγο καιρό στο Μαραθώνιο στο Βερολίνο. Έτρεξε στις 29 Σεπτεμβρίου και τερμάτισε σε 2:18.37 που είναι ατομικό του ρεκόρ.

«Ο λόγος που έτρεξα ήταν γιατί του χρόνου θα χρειαστεί για το ράνκινγκ εν όψει των Ολυμπιακών Αγώνων του Τόκιο. Θα είναι απαραίτητο και την άνοιξη να μετάσχω σε έναν ακόμη Μαραθώνιο και να παλέψω για την πρόκριση». Τέλος, ο Κώστας Γκελαούζος που το 2016 στο Ντίσελντορφ είχε τρέξει για πρώτη φορά Μαραθώνιο, αφήνοντας τις μεγάλες αποστάσεις λέει. «Τα επόμενα χρόνια βλέπω να συνεχίζω με Μαραθωνίους, πηγαίνω προς τα εκεί, παρόλο που πάντα μου άρεσαν και μου αρέσουν οι μεγάλες αποστάσεις».



Γράψτε το σχόλιο σας...
30/10/2019 • 07:14

Κομβικός παράγοντας το κίνητρο σε Λονδίνο και Νάπολι

Προβάδισμα νίκης σε εκτός έδρας αποστολές έχουν απόψε η Λειψία, η Αμπερντίν και η Ρέϊντζερς. Με βάση το κίνητρο μπορεί να καταφέρει κάτι καλό η Γιουνάϊτεντ στο Λονδίνο ενώ ματς με πολλά γκολ περιμένουμε στη Νάπολι.